Secco e disidratato non sono la stessa cosa. Scopri i tre tipi di ingredienti idratanti e come agiscono insieme in una routine semplice.

La pelle del collo e del décolleté viene spesso trascurata. Ecco come prolungare la tua routine quotidiana al di sotto della mascella, con semplici abitudini e un delicato massaggio.

La barriera cutanea è la prima linea di difesa del viso. Scopri come riconoscere una barriera stressata e le semplici abitudini che aiutano a mantenerla in equilibrio.

Linee da sonno, gonfiore mattutino e scelta del cuscino: ciò che sappiamo, ciò che non sappiamo e modi semplici per rendere la notte più delicata per il viso.

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Che tu usi le mani o uno strumento, gli stessi pochi principi rendono il massaggio facciale sicuro e piacevole: una pressione leggera, movimenti verso l'alto, la pelle pulita e un...

L'acupressione è un'antica pratica manuale che consiste nel premere punti specifici. Ecco una breve introduzione a sei punti ben noti del viso e a come utilizzarli in modo sicuro.

La protezione solare è l'abitudine di skincare più supportata da evidenze scientifiche in assoluto. Ecco come scegliere una protezione solare, quanto usarne e come renderla automatica.

Uno sguardo onesto alla ricerca sullo yoga facciale: cosa ha trovato un piccolo studio, cosa non ha potuto dimostrare e come affrontare l’esercizio facciale con aspettative realistiche.

L'invecchiamento è un processo naturale che interessa pelle, grasso, muscoli e ossa. Ecco una panoramica serena, decennio per decennio, sui cambiamenti e sulle abitudini quotidiane che favoriscono una pelle dall'aspetto...

Conta anche ciò che fai tra una routine di skincare e l'altra. Quattro abitudini quotidiane che favoriscono una pelle dall'aspetto sano: sonno, idratazione, alimentazione e stress.

I retinoidi sono supportati da più ricerche rispetto a quasi ogni altro ingrediente per la cura della pelle. Ecco come funzionano, come iniziare gradualmente e chi dovrebbe aspettare.